Taller 4 de Octubre: Aprendo Límites.. Y digo no!

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  “ El sufrimiento me ha ayudado…a tener más conciencia de límite de finitud” Efrén Martínez Conoces los tuyos? Dices NO cuando quieres decir SI o SI cuando quieres decir NO? Este taller es para ti… Juntos aprenderemos los beneficios del límite. Responsable: Luz Karina Pérez Especialista en Recuperación de la Pena Emocional, Grief Recovery Method Mentora Emocional y Cierre de Ciclos Inscripciones: Celular 300-7373781 / info@in-vitta.org Consignación cuenta ahorros Davivienda 0026 …

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Cuando nos quedamos solos/solas…

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La finalización de una relación amorosa, sea porque la otra persona muere o sea porque la pareja no sigue junta, muchas veces es dolorosa. Nuestra recomendación, para todos los casos, es que se le dedique tiempo a revisar la relación que acaba de cambiar y se completen las comunicaciones emocionales inconclusas. Para qué? Para seguir adelante, ligeros de equipaje, sin cargar con las emociones no resueltas que se van acumulando …

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Unidos a la campaña SOY CAPAZ…

“Hacer limpieza psicológica, reciclaje emocional, no es lo mismo que intentar olvidar dolores pasados. Para no estar condicionados por ellos es necesario abordar sentimientos como la ira, el miedo, el duelo…Sólo después de afrontarlos y asumirlos podemos experimentar lo que es ser verdaderamente adulto y libre.” Péter Szil

¿Es eso verdad?

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Este fin de semana fue el taller “Avanzando en el Proceso de Duelo” dirigido por Beatriz Pardo en In-vitta, y veíamos cómo uno de los principales obstáculos para avanzar en el proceso es el no cuestionamiento a las creencias que se tienen en relación con el manejo del dolor que produce el duelo. Sabemos que la recuperación emocional de una persona, después de tener cambios o pérdidas significativas en la …

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